Joogasta on todettu olleen apua korona-ajan kurimuksessa. Tutkimusten mukaan se tyynnyttää hermostoa, lievittää unihäiriöitä, kohottaa mielialaa ja hidastaa aivosolujen ikääntymistä. Harjoitukset lisäävät notkeutta ja parantavat tasapainoa, mikä on tärkeätä, kun liikunta on jäänyt vähemmälle kuluneen vuoden aikana.
Alkukesän pyörämatka vie meidät ihastuttavaan Ahvenanmaan saaristoon. Majoittuminen koko matkan ajan Maarianhaminassa, josta teemme päiväretkiä; Myrskyluodon Maijan kirjoittaneen Anni Blomqvistin kotikuntaan Vårdöön, juhlistamme Ahvenanmaan 100-vuotisjuhlaa Kastelholmassa ja ajamme saaristolaivalla pyöräilemään Föglön saaristokunnan saarille pitkin pengerteitä ja siltoja. Matkaemäntänä toimii Tuula Kanninen.