Lukijamatkat

Matkustusaika
17.05.2020 - 22.05.2020

Matkakohde
Haapsalu


Joogaopettajana
Marjaana Rinne-
Loikala, jonka motto
on: koskaan ei ole
liian myöhäistä aloittaa,
mutta aina liian
aikaista lopettaa.

Suositut kurssit jatkuvat! Nykytutkimusten mukaan jooga tyynnyttää hermostoa, lievittää unihäiriöitä, kohottaa mielialaa ja hidastaa aivosolujen ikääntymistä. Joogaharjoitukset ja kylpylähoidot yhdessä ovat tehopakkaus niin mielelle kuin kehollekin.

Paikka: Thalasso Spa Fra Mare Haapsalussa (Viro), viehättävä kylpylä meren rannalla.

Hinta: 610 €/hlö 2 hh, lisämaksu 1 hh 130 €. Toimitusmaksu 14 €/varaus.

Hintaan sisältyy:

Joogakurssi: Tulopäivänä matkan rasitukset poistava iltajooga. Maanantai–torstai: 45 minuutin aamujooga ja iltapäivän lopulla 1,5 tunnin hathajoogaharjoituksia. Harjoitukset tähtäävät notkeuden ja energian lisäämiseen, parempaan tasapainoon ja hengitystekniikkaan, rentoutumiseen sekä aivojen virkistämiseen. Käytössämme on kaunis ja rauhallinen Panoramasali.

Kahdeksan kylpylähoitoa perilläolopäivinä, joista puolet henkilökohtaisia hoitoja (esimerkiksi hieronta, mutahoito, erilaiset kylvyt) ja puolet ryhmähoitoja (esimerkiksi kuntovoimistelu, suolakammio, kelluntahoito). Ilmoittautumisen jälkeen saat matkan hintaan sisältyvien kylpylähoitojen listan matkatoimistosta. Kauneushoidot (kuten kasvo-, käsi- ja jalkahoidot) eivät sisälly kylpylähoitoihin, ne tilataan ja maksetaan erikseen.

Majoitus ja täysihoito kokonaisina perilläolopäivinä. Tulopäivänä päivällinen ja lähtöpäivänä aamiainen.

Brunssi menomatkalla ja päivällinen paluumatkalla laivan noutopöydästä.

Bussikuljetukset Tallinna–Haapsalu–Tallinna.

Lähtö 17.5. sunnuntaina klo 10.30 Viking XPRSillä Helsingin Katajanokan terminaalista.

Paluu 22.5. perjantaina Katajanokan terminaaliin klo 20.00.

Varaukset ja tiedustelut

Sagamatkat p. 020 155 6650 tai myynti@sagamatkat.fi