Lukijamatkat

Matkustusaika
23.02.2020 - 28.02.2020

Matkakohde
Tallinna


Aktivoi aivojasi! Tutkimusten mukaan jooga tyynnyttää hermostoa, lievittää unihäiriöitä, kohottaa mielialaa ja hidastaa aivosolujen ikääntymistä. Joogaviikkomme päivittäiset harjoitukset ja kylpylähoidot ovat tehokas yhdistelmä mielelle ja keholle.

Paikka: Thalasso Spa Fra Mare Haapsalussa (Viro), viehättävä kylpylä meren rannalla.

Hinta: 595 €/hlö 2 hh, lisämaksu 1 hh 130 €.

Toimitusmaksu 14 €/varaus.

Hintaan sisältyy:

Joogakurssi: Tulopäivänä matkan rasitukset poistava iltajooga. Maanantai–torstai: 45 minuutin aamujooga ja iltapäivän lopulla 1,5 tunnin hathajoogaharjoituksia. Harjoitukset tähtäävät notkeuden ja energian lisäämiseen, parempaan tasapainoon ja hengitystekniikkaan, rentoutumiseen sekä aivojen virkistämiseen. Käytössämme on kaunis ja rauhallinen Panoramasali.

Kahdeksan kylpylähoitoa perilläolopäivinä, joista puolet henkilökohtaisia hoitoja (esimerkiksi hieronta, mutahoito, erilaiset kylvyt) ja puolet ryhmähoitoja (esimerkiksi kuntovoimistelu, suolakammio, kelluntahoito). Ilmoittautumisen jälkeen saat matkan hintaan sisältyvien kylpylähoitojen listan matkatoimistosta. Kauneushoidot (kuten kasvo-, käsi- ja jalkahoidot) eivät sisälly kylpylähoitoihin, ne tilataan ja maksetaan erikseen.

Majoitus ja täysihoito kokonaisina perilläolopäivinä. Tulopäivänä päivällinen ja lähtöpäivänä aamiainen.

Lounas menomatkalla ja päivällinen paluumatkalla laivan noutopöydästä.

Innostavana
opettajana
Marjaana
Rinne-Loikala,
jonka motto on:
koskaan ei ole liian
myöhäistä aloittaa,
mutta aina liian
aikaista lopettaa.

Bussikuljetukset Tallinna–Haapsalu–Tallinna.

Lähtö 23.2. sunnuntaina klo 10.30 Viking XPRSillä Helsingin Katajanokan terminaalista.

Paluu 28.2. perjantaina klo 19.30 Katajanokan terminaaliin.

Joogaopettajana Marjaana Rinne-Loikala, jonka motto on: koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa, mutta aina liian aikaista lopettaa.

Varaukset ja tiedustelut

Saga Matkat 020 155 6650 tai myynti@sagamatkat.fi